Siddhartha Gautama, también conocido como Gautama Buda o simplemente el Buda, fue uno de los maestros espirituales más extraordinarios de la histórica mística y filosófica de la humanidad. A partir de él se desarrolló lo que conocemos como Budismo, que se ha expandido por todos los rincones del planeta.

Vivió en la antigua India alrededor del siglo V a.C. Siddhartha nació en una familia real en lo que hoy es Nepal.

Según la tradición budista, Siddhartha vivió una vida de lujo y privilegio como príncipe, alejado de las realidades del mundo exterior. Sin embargo, se sintió insatisfecho con su existencia protegida y abandonando toda comodidad emprendió una búsqueda espiritual para encontrar el sentido de la vida y la solución al sufrimiento humano.

Las enseñanzas fundamentales del budismo, tal como las articuló el Buda fueron recogidas en el Canon Pali y lo constituyen tres libros fundamentales (Tripitaka = tres cestas): el Sutta Pitaka, Vinaya Pitaka y Adhidamma Pitaka. Giran en torno a las Cuatro Nobles Verdades y el Noble Sendero Óctuple. Las Cuatro Nobles Verdades describen la existencia del sufrimiento, sus causas, su cesación y el camino hacia su superación. El Noble Sendero Óctuple esboza un conjunto de principios éticos y prácticas para guiar a los individuos hacia la iluminación, y la liberación que lo que nos ata a la ignorancia y el dolor.

Las enseñanzas y la vida de Siddhartha Gautama continúan inspirando a las personas que buscan la iluminación espiritual, la paz interior y la liberación del sufrimiento. Su énfasis en la experiencia personal, la atención plena, la compasión y la búsqueda de la sabiduría siguen siendo principios centrales de la práctica budista.

“La cuerda floja no da sonido, y si está muy tensa, quiebra nuestras esperanzas; en su justo medio es cuando nos da su armonía.”

El desarrollo de este tema aborda las ideas clave del Budismo:

La literatura budista desarrollada a lo largo de los siglos es muy extensa. En este curso nos centraremos en las ideas esenciales y en uno de los textos originales, el Dhammapada

  • Significado de Iluminado o sabio para el budismo. Concepto de Nirvana
  • Las Crisis: del dolor a la oportunidad
  • La naturaleza del sufrimiento humano: Las Cuatro Nobles Verdades. El Buda enseñó que el sufrimiento (dukkha) es una parte inherente de la existencia humana. Estas verdades describen la realidad del sufrimiento, sus causas, la posibilidad de su cese y el camino hacia la liberación del sufrimiento.
  • El Noble Sendero Óctuple: una guía ética y práctica para vivir una vida significativa y alcanzar la liberación del sufrimiento. El sendero incluye aspectos como la comprensión correcta, el pensamiento correcto, la palabra correcta, la acción correcta, el sustento correcto, el esfuerzo correcto, la atención plena correcta y la concentración correcta.
  • El dominio y serenidad de la mente y la Paz interior
    La Práctica de la Meditación: La meditación juega un papel central en la filosofía budista como una herramienta para cultivar la atención plena y la concentración. A través de la meditación, se busca alcanzar una comprensión directa de la realidad y desarrollar una mente clara y tranquila.
  • Tripitaka (tres cestas): el Sutta Pitaka o libro de la enseñanza , Vinaya Pitaka o libro de los preceptos y el Adhidamma Pitaka o libro de la Psicología y la filosofía . Realizaremos comentarios sobre textos del Dhammapada contenido en el Libro de la enseñanza

Aquí tienes algunas frases del Buda que reflejan su esencia y la sabiduría:

“Si un hombre conquista en la batalla mil veces mil hombres, y otro se conquista si mismo, éste es el más grande entre los conquistadores.«

«Conquistarse a sí mismo es mejor que conquistar al resto del mundo. Ni un dios, ni Gandharva, ni siquiera Mara con Brahma podría trocar en derrota la victoria del hombre que se ha vencido a si mismo y vive disciplinado.”

“Según hacemos, pensamos, sentimos; así nos ocurre. Las condiciones en las cuales nos hallamos son el resultado de lo que hemos pensado; quedan fundadas en la mente, son forjadas por ella. Si un hombre habla o actúa con una mente impura, el dolor le sigue, como la rueda sigue a la pezuña del buey que tira del carro.«

«Las condiciones en las cuales nos hallamos son el resultado de lo que hemos pensado, quedan fundadas en la mente, son forjadas por ella. Si un hombre habla o actúa con mente pura, la felicidad le sigue como su inseparable sombra”.

“En realidad, el odio no cesa con el odio, el odio cesa por el amor, esta es una ley muy antigua”.

“Así como la lluvia penetra en una casa mal techada, de la misma manera las pasiones dominan a aquel cuya mente es perezosa”.

“De la profunda Meditación brota la Sabiduría. Sin meditación, la Sabiduría mengua, el hombre que conoce esto busca el sendero de la Sabiduría”

“Así como la lluvia no penetra en una casa bien techada, de la misma manera las pasiones no dominan a aquel cuya mente es reflexiva y está ejercitada”.

“Como un arquero endereza su flecha, así endereza el sabio su mente inestable y vacilante, la cual es difícil de dominar, difícil de vigilar”.

“Aquel que en busca de su propia felicidad causa sufrimiento a los demás, queda esclavo del odio que él mismo ha engendrado”

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Te recomendamos esta conferencia de la profesora Delia Steinberg sobre el noble óctuple sendero

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